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무좀발 관리
2008-05-17
1. 무좀의 원인 무좀의 원인은 주로 트리코파이톤(Trichophyton),
마이크로스포럼(Microsporum), 에피더미파이톤(Epidermiphyton) 등의 사상균류나 드물게는 칸디다(Candida) 또는 칸디도젠(Candidosen)으로 표시되는 발효균등의 곰팡이 균으로 이러한 곰팡이균들은 피부접촉이나 공기를 통해서 감염될 수있으며 심한 경우 손톱, 발톱에 감염됩니다.
특히 발은 땀을 많이 흘리면서도 하루의 대부분을 양말이나 신발등에 싸여 공기의 유통이 원활하지 않기 때문에 이러한 곰팡이균에 감염되었을 경우 곰팡이균이 서식하기 좋은 습하고 따뜻한 환경을 제공해 줍니다.
손상이 없는 건강한 피부는 원래 이러한 곰팡이균에 대한 저항력을 가지고 있으나 피부가 외부 자극에 의해 짓무르거나 상처를 입거나 또는 어떤 다른 이유로 인해 피부의 산성 보호막이 파괴 되었을 경우 그리고 당뇨병과 같은 신진대사 장애 질환이 있을 경우 곰팡이균에 감염되어 무좀이 생길 수 있으며 습하고 따뜻한 발가락 사이나, 신발등에 의해 자극을 받아 무르고 상처가 난 부위등은 곰팡이균이 서식할 수 있는 이상적인 환경을 제공한다고 할 수 있습니다
2. 무좀의 종류 무좀을 발생시키는 곰팡이균은 피부의 각질층에 번식하며 각질층을 파괴하여 피부가 붉게 자극이 되고 벗겨지며 농포가 일어나는 등의 현상을 유발하는데 그 현상에 따라 다음 몇가지로 구분될 수 있습니다.
- 지간형 무좀 : 붉어지며 긁으면 점점 부어 퉁퉁해지는 습성 무좀으로 주로 발가락 사이에 생긴다.
- 수포형 무좀 : 발바닥 가장자리에 물집이 한꺼번에 생기거나 군데 군데 생기는 작은 수포형 무좀으로 껍질이 벗겨지면 빨개지며 심한 가려움증이 수반된다.
- 각화형 무좀 : 발바닥 전체나 아치 부위가 각질이 심하게 일어나고 벗겨지며 갈라진다.
3. 처방과 관리 무좀이 발생했을 경우에는 의사나 약사와 상담하여 정확한 진단과 처방을 받는 것이 기본이며 홈케어 방법으로는 평소에 발을 청결하고 건조하게 하여 예방하는 것이 중요하고 일단 발생이 되면 효과적인 관리 제품을 쓰는 것과 동시에 곰팡이균이 서식하기 좋은 환경을 없애주는 원인 제거를 위해 노력해야 합니다.
다음은 집에서 할 수 있는 홈케어의 방법들입니다.
a. 샤워후나 발을 씻은 후에는 발가락 사이까지 꼼꼼히 물기를 닦아낸 후 최소한 15분이상 말려준다. 헤어 드라이기등을 사용하여 말려주는 것도 효과적인 방법이며 이때에는 발가락사이를 벌려가며 철저히 말려준다.
b. 아침, 저녁 발을 씻고 잘 말려준 후 발 전체에 푸스 발삼 플렉텐 슈츠를 골고루 마사지 하듯이 발라준다.플렉텐 슈츠의 세이지(Sage), 타임(Thyme), 로즈마리(Rosemary)등 천연 크로이터 에센셜 오일(아로마 오일)의 높은 농도는 살균효과와 더불어 가려움증의 증상을 완화해 주고 무좀이 건강한 피부로 확산되는 것을 방지해 준다. 가려움증등의 증상은 바르기 시작한후 금방 효과가 있으나 증상이 호전된 후에도 4주 정도 지속적으로 발라주어야 완치된다.
c. 무좀이 발생한 부위에 식스탄 포르테를 한두 방울 떨어뜨려 발라준다. 식스탄 포르테의 아니카, 칼렌둘라, 타임등의 성분은 균을 죽이고 염증을 방지하며 상처 회복을 촉진하는 효과가 있어 증상을 빨리 완화시키는 동시에 무좀을 근본적으로 관리해준다. 육안으로 증상이 호전된 것을 확인한 후 2주정도 더 사용한다.
d. 발톱 무좀의 관리시에는 곰팡이균이 번식하는 발톱의 중간층(조판과 조하막-Nail bed-의 중간 부분)에 식스탄 포르테가 침투, 효과적으로 작용할 수 있도록 발톱면을 파일로 갈아낸 후 식스탄 포르테를 바른다. 식스탄 포르테에는 아니카, 칼렌둘라, 타임등 무좀을 효과적으로 관리해주는 성분 외에 손.발톱의 성장을 촉진하는 영양분이 다량 함유되어 갈아낸 손,발톱이 빨리 자라도록 촉진해준다.
e. 발가락 사이에 무좀이 발생한 경우에는 100% 면으로 된 붕대를 매일 새로 감아주면 효과적이다.
f. 면은 습기를 흡수하여 건조하게 해주는 성격이 있으므로 양말은 순면 제품을 신어야 하며 신발도 습기를 잘 흡수하고 통풍이 잘되는 것으로 신는다. 안팎이 모두 천연가죽으로 된 신발은 이러한 목적을 위해 효과적이다.
g. 평소에 곰팡이균의 감염을 예방하기 위해서는 식스터스 푸스 데오( 곰팡이 방지, 피로회복, 냄새제거)를 사용하거나 사우나 수영장등 사람이 많은 장소에 들어가기 전후에 푸스 발삼 플렉텐 슈츠를 사용하면 효과적이다.
출처 : http://blog.paran.com/koko810126/21163446